Ефикасност на лутеин

Лутеинът е основно за защита на зрението, отразено главно в два аспекта

1. Зрителният нерв не може да се подновява и е уязвим за вредните свободни радикали. Антиоксидантният ефект на лутеина може да потисне образуването на вредни свободни радикали.

2. Дължината на вълната на синята видима светлина е близка до тази на ултравиолетовата светлина. Това е най-вредната светлина, която може да достигне до ретината. Преди да достигне чувствителните клетки на ретината, светлината преминава през зоната с най-висока концентрация на лутеин, която може да филтрира голямо количество синя светлина.

Здравна функция на лутеина

Лутеинът е често срещан естествен пигмент, който е широко разпространен в очната тъкан и ретината. Най-високата концентрация на макулна област играе важна роля за нормалната зрителна функция.

Разследването показва, че дневният прием на 6-10 mg лутеин може ефективно да намали риска от очни заболявания, причинени от повишен оксидативен стрес с възрастта. Много изследвания са установили, че основните механизми на лутеина за облекчаване на зрителната умора са антиоксидацията и светлинната бариера.

Лутеинът също е силен антиоксидант, който може да изчисти всички видове свободни радикали. Също така е признато за едно от най-силните вещества за почистване на синглетен кислород. Лутеинът може да инхибира окислителното увреждане на макулната тъкан на ретината, причинено от много причини за поддържане на нормално зрение.